Träning
Dags för Beach 2014 och bättra på hälsan lite :)
Imorse var jag ute och powerwalkade i 30 minuter. Kändes skönt efteråt. Enligt forskare så ska man röra på sig minst 20 minuter om dagen för att förebygga hjärt och kärsjukdomar :)
Imorse var jag ute och powerwalkade i 30 minuter. Kändes skönt efteråt. Enligt forskare så ska man röra på sig minst 20 minuter om dagen för att förebygga hjärt och kärsjukdomar :)
